やっぱり休み明けっていうのは 誰でも嫌なものなんだろうとは思うけど 社会不安障害の自分は 悪いシチュエーションばっかり想像して 人よりさらに辛いかもしれない。 悪いことが起こるのは1割程度だとしても その1割が明日だったらなんて ほんとに不安障害は…

働いて２０年以上経過し、これまでも休職しながら 何とか今の仕事を続けてきた。 これまで色々な診断を受けたが、 やはり社交不安障害であることは間違いないと思う。 思えば小さい頃からそうだった。 人前に出ることにすごく緊張し吐き気をもよおす程だった…